miércoles, 18 de noviembre de 2015

Ejercicios de Fuerza (TRX y Banda elástica)

Francesc Físicopádel (Infórmate sin ningún compromiso - 635868874)

Tras jugar esta semana pasada el "Torneo Oro 24* Sport Padel Paterna" y haber llegado a los 1/16 de final, SEGUIMOS TRABAJANDO Y CON MUCHA FUERZA con Leandro Ezequiel Etmekjian​ (nivel 5.5) y Daniel Del Amor Garcia​ (nivel 5.5)!!!

Ejercicio 1: Remo con TRX (específico para dorsal ancho y deltoides medio y posterior). DANI

Ejercicio 2: Remo de pie con goma elástica (específico para dorsal ancho y deltoides medio y posterior). LEO

Seguimossss.....!!!

https://www.facebook.com/Francesc-F%C3%ADsicop%C3%A1del-1642937762641829/?pnref=lhc


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